Anemia

            Anemia este un sindrom care apare ca urmare a reducerii nivelului de hemoglobină din sânge. Cea mai frecvent întâlnită cauză a anemiei este deficitul de fier din organism (anemie feriprivă). Această lipsă apare adesea în urma hemoragiilor. Femeile sunt supuse unui risc mai mare decât bărbaţii de a face anemie, datorită pierderilor mari de fier din timpul ciclului lunar, a sarcinii şi alăptării.

Principalele manifestări ale anemiei sunt: oboseală, stări de leşin, paloarea pielii şi a mucoaselor (conjunctivală, bucală, etc), ţiuitul în urechi, friabilitatea unghiilor, stomatita.

Amploarea acestor simptome depinde de rapiditatea cu care s-a instalat anemia: cu cât deficitul de fier s-a produs mai lent, cu atât organismul reuşeşte să compenseze mai bine scăderea concentraţiei de hemoglobină din sânge, iar manifestările bolii să fie estompate, uneori fiind chiar trecute cu vederea. Diagnosticul anemiilor se pune cu ajutorul unor analize simple, pentru care este suficientă recoltarea unei picături de sânge din buricul degetului.

Cauzele anemiei pot fi diverse: hemoragii cronice, diferite maladii care se soldează cu deficitul de fier din organism, creşterea foarte rapidă (în perioada pubertăţii), depăşirea mecanismelor de reglare la vârstnici.

Pentru prevenirea anemiei feriprive, se impune ca în primul an de viaţă, alimentaţia să se bazeze mai mult pe laptele matern, iar apoi hrana să includă alimente bogate în fier: carne, peşte, alune, ouă, ficat, legume, fructe.

            Toate formele de anemie se tratează identic. În primul rând se va depista care este cauza care a produs anemia şi se va îndepărta cauza după care se va administra un tratament naturist care poate rezolva această afecţiune.

            Se vor da sucuri de legume şi fructe cât mai multe obţinute atunci şi consumate foarte proaspete, înainte de a se oxida. Se va lua de asemenea polen de albine câte 20 g pe zi în 3 reprize. Se va avea grijă ca acesta să fie foarte bine mestecat în gură pentru că în caz că nu s-a mestecat se va elimina din organism prin fecale aşa cum s-a luat, pentru că organismul nu are cum să-l digere.

            Pâinea albă va fi înlocuită cu pâine integrală, margarina se va înlocui cu unt, sucurile din comerţ se înlocuiesc cu sucuri naturale din legume şi fructe preparate doar atunci pe loc. Zahărul se va înlocui cu miere. Se consumă lactate, ouă, alune, nuci, seminţe oleaginoase de floarea soarelui, dovleac, spanac.

 Se vor putea folosi următoarele plante medicinale: angelică, Banane, cais, cartof, cătină, cicoare, cimbrişor, cimbru, coacăz negru, coada calului, coada racului, creţişoară, fumăriţa, genţiana, grâu, hrean, iarbă mare, iarba şarpelui, lămâi, lemnul Domnului, lemn dulce, mazăre, măceş, măslin, mur, nuc, obligeană, orz, ovăz, paltin, păpădie, pătrunjel, pătlăgeaua vânătă, pelin, portocala, prun, revent, roiniţă, rozmarin, schinduf, secară, sfeclă roşie, sorbestrea, spanac, ştevie, troscot, turtă, unguraş, urzică, urzică mică, varză, viţa de vie, zmeur.

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Angelică (Angelica arhangelkica) –1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi îndulcite cu miere. Se poate folosi şi tinctura câte 1 linguriţă de 3 ori pe zi, diluată în 100 ml apă. Este indicată mai ales în anemiile cauzate de hemoragii boli infecţioase, convalescenţe prelungite, etc. Conţine fier.

Se poate lua praf de plantă câte un vârf de cuţit-1 linguriţă care se va pune după cernere în gură sub limbă pentru 15 minute apoi se înghite cu puţină apă. Este cea mai eficientă formă de administrare.

Banane- se consumă aceste fructe crude fiind singurele fructe neutre în privinţa acidităţii şi care au o mare cantitate de vitamine.

Cais (Armeniaca vulgaris) se consumă fructele fiind foarte bogate în vitamine.

Cartof (Solanum tuberosum) se indică consumul sucului de cartofi câte 100 ml de 3 ori pe zi. Acesta ajută la formarea unei pelicule în stomac care-l apără de prea marea aciditate care există de multe ori.

Cătina(Hippophe rhamnoides)- se consumă fructe ca atare sau în diferite ceaiuri sub formă de decoct din fructe uscate. 2 linguriţe puse la 250 ml apă şi fiert timp de 10 minute. Strecurat apoi consumat. Este unul dintre cele mai indicate remedii fiind considerată o polivitamină naturală. Se poate folosi perioade mai lungi de timp.

Cicoare (Cichorium intybus) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi, ajutând şi la refacerea poftei de mâncare.

Cimbrişor (Tymus vulgaris) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Cimbru (Satureja hortensis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Coacăze negre (Ribes nigrum) -vin câte 100 ml pe zi luat în 2-3 prize, înainte de mesele principale. Fructele se pot consuma crude, sirop, compot, dulceaţă, etc.

Coada calului (Equisetum arvense) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Conţine foarte multe minerale printre care siliciu.

Coada racului (Potentila anserina) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Se indică în cazurile asociate şi cu diaree.

Creţişoară (Alchemilla vulgaris). 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 1 cană fiind indicat mai ales în cazul anemiilor feriprive, posthemoragice, etc.

Fumăriţa (Fumario officinalis) este foarte indicată la bolnavii cu afecţiuni hepatice. Se utilizează planta înflorită. 2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.

Genţiana (Genţiana lutea)- rădăcină şi rizomi 1 linguriţă mărunţită la 250 ml apă şi se fierbe timp de 15 minute. Se strecoară apoi se poate consuma îndulcită eventual cu miere dacă nu aveţi contra indicaţii. Este foarte utilă mai ales la cei cu afecţiuni digestive, inclusiv parazitoze.

Hrean (Armoracia rusticona)-10-15 g de rădăcină mărunţită se pun la 500 ml apă şi se fierbe timp de 15 minute. Se strecoară. Se beau zilnic 2-3 căni. Este foarte indicat pentru copii în special care sufere de rahitism şi sunt anemici. Se mai poate tăia rădăcină de hrean sau chiar se rade şi se pune un strat de hrean şi unul de zahăr. Se lasă 2-3 zile apoi se scurge lichidul şi se dă copilului câte 1 lingură pe zi.

Iarbă mare (Inula helenium) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi.

Iarba şarpelui (Echium vulgare)- 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Este indicată la cei cu afecţiuni digestive cronice. Tinctură 10 picături de 3 ori pe zi, diluate în 100 ml apă.

Lămâi (Citrus lemon) se indică consumul sucului de lămâio cu apă şi miere polifloră după gust. Conţin foarte multă vitamina C.

Lemnul Domnului (Artemisia abrotanum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Lemn dulce (Glycyrrhiza echinata) se indică să se consume câte o jumătate de linguriţă de praf care se va pune sub limbă pentru 5 minute, apoi se înghite cu apă.

Mazăre (Pisum sativum) se indică folosirea acesteia în diferite preparate culinare, pentru mineralele care le are în compoziţia ei.

Măceş (Rosa canina) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Conţine multă vitamina C. Se poate consuma şi sirop, dulceaţă, etc.

Măslin (Olea europeae) se indică folosirea a câte unei linguri de ulei presat la rece care se va lua în fiecare seară, datorită faptului că uşurează defecaţia şi conţine multă vitamina E.

Mur (Rubus fruticosum) 1 linguriţă de plantă mărunţită (Frunze şi rămurele tinere) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. De asemenea se pot consuma fructele crude, suc, sirop, dulceaţă, etc.

Nuc (Juglans regia) 1 linguriţă de plantă mărunţită (frunze) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Este un ceai astringent. Se pot de asemenea consuma seminţele care sunt foarte bogate în minerale, ulei şi vitamine. Conţin de asemenea lecitină şi sunt indicate în special la tineri mai ales în combinaţie cu miere.

Obligeană (Acorus calamus) 1 linguriţă de rădăcină se macină cu râşniţa de cafea şi se împarte în 3 porţii. Se ia câte una înainte de fiecare masă din cele principale ale zilei. Se pune sub limbă pentru 5 minute, apoi se înghite cu apă. Este foarte utilă pentru reglarea digestiei.

Orz (Hordeum vulgare) verde- se spală planta tânără în mai multe ape, apoi se toacă mărunt şi se pune în centrifugă. Se consumă câte 50 ml dimineaţa amestecat cu suc de mere înainte cu 30 minute de a mânca şi seara cu 30 minute înainte de cină. Se mai poate folosi şi cu suc de morcov sau de fructe de pădure. În cazul unei afecţiuni mai grave se va folosi de 3 ori pe zi. Se pot face cure oricât de lungi pentru că cu cât se continuă cura mai multe zile cu atât va fi mai bine pentru organism.

Ovăz (Avena sativa) se indică consumul sucului din mlădiţe tinere din care se va lua o linguriţă de 3 ori pe zi, diluat în 100 ml apă sau alte sucuri.

Paltin (Acer platanoides) 1 linguriţă de plantă mărunţită (frunze) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Este un ceai astringent.

Păpădie (Taraxacum officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Se poate folosi şi rădăcina, fiartă 5 minute, sau frunzele tinere în salată sau ceai.

Pătrunjel (Petroselinum crispus) se indică folosirea sucului de pătrunjel câte 20 ml la 150 ml suc de morcovi care se va consuma de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de fiecare din cele 3 mese principale.

Pătlăgeaua vânătă (Solanum melongena) se indică să se consume în diferite preparate culinare în special în amestec cu ulei de măsline presat la rece.

Pelin (Artemisia absinthum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Ajută şi la refacerea poftei de mâncare datorită substanţelor amare pe care le conţine care stimulează secreţia.

Portocala (Citrum auratium dulcis) se indică consumul acestui fruct pentru că acesta conţine multe vitamine şi este un fruct mult apreciat şi de copii.

Prun (Prunus domestica) se indică folosirea fructelor crude sau dulceaţă, majun sau alte forme.

Revent (Rheum palmatum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Este un ceai care ajută la curăţirea organismului de toxine şi în plus este un stimulator al secreţiilor.

Roiniţă (Melisa officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Se indică şi pentru faptul că asigură buna dispoziţie.

Rozmarin (Rozmarinum officinalis)- 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute şi apoi se strecoară. Se indică să se ia câte 3 căni până la rezolvarea problemei.

Schinduf (Trigonela foenum graecum) este indicat să se folosească seminţele care au o vastă arie de activitate în foarte multe afecţiuni, astenii nervoase, afrodiziac, etc. Se pune 1 linguriţă de pulbere de seminţe la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se bea călduţ în cursul zilei. Se poate prepara un vin din 20 g de seminţe măcinate, puse într-un litru de vin roşu. Se lasă timp de 10 zile agitând des, apoi se strecoară şi se îndulceşte cu miere după gust. Se poate folosi şi acesta ca afrodiziac sau antiinflamator, la tulburări digestive sau anemie

Secară (Secale cereale) se pun 2-3 linguri de seminţe la fiert în 500 ml apă şi se lasă să fiarbă până se moaie boabele. Se strecoară şi se consumă acest lichid în cursul zilei. Se poate de asemenea consuma seminţe încolţite câte 100 g pe zi.

Sfeclă roşie (Beta vulgaris rubra) Sucul de sfeclă roşie este foarte bogat în săruri minerale, fosfor, fier şi vitaminele B1,B2 şi C. Se bea zilnic 100 ml de suc proaspăt după micul dejun şi cină. Ajută la formarea sângelui.

Sorbestrea (Sanguisorba officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Spanac (Spinaceae oleraceae) se poate consuma sucul câte 100 ml de 3 ori pe zi, sau gătit în diferite preparate culinare.

Ştevie (Rumex alpinus)- rădăcină este foarte bună pentru că aduce fier organismului. O rădăcină se fierbe în 250 ml apă timp de 10 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2 căni pe zi. Una dimineaţa şi una înainte de culcare.

Troscot (Polygonum Aviculare) 2 linguriţe de plantă mărunţită se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute şi apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi.

Turtă (Carlina acaulis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Unguraş (Marrubium vulgare) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi

Urzică (Urtica dioica) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Conţine foarte multe minerale ajutând la refacerea sângelui.

Urzică mică (Urtica urens) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Are acţiune mai puternică ca urzica, fiind indicată datorită mineralelor care le conţine.

Varză (Brasica oleracea) se indică folosirea sucului de varză obţinut din varză proaspătă din care se va consuma cel puţin 100 ml de 3 ori pe zi. Se poate consuma şi în amestec cu alte sucuri (în special de morcovi şi de cartofi).

Viţa de vie (Vitis vinifera) 1 linguriţă de plantă mărunţită (frunze) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. Se pot de asemenea consuma struguri, în special cei roşii însă cu sâmburi cu tot care este foarte bine să se mărunţească bine în gură înainte de a se înghiţi. De asemenea se poate consuma must înainte de fermentare.

Zmeur (Rubus idaeae) 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate bea zilnic câte 2-3 căni pe zi. De asemenea se pot consuma fructele în orice cantitate conţinând multe vitamine şi minerale.

-O cură cu ouă de prepeliţă poate să ajute la redresarea organismului.

-Ouă cu miere şi lapte zilnic.

-Mierea de mană. Este de culoare mai închisă, conţine de 4 ori mai mult fier, de 2 ori mai mult cupru şi de 14 ori mai mult mangan decât cea deschisă la culoare. Se pot consuma zilnic 100-150 g în cure de 20-30 zile.

-Lapte nefiert ci proaspăt muls în special de capră. Se poate consuma în orice cantitate.

-Ficat de diferite animale prăjit sau la cuptor. Se va consuma minimum 100 g pe zi, mai multe zile la rând. Se mai poate de asemenea folosi fiert.

Alimentaţia va fi pe lângă multe sucuri care dau suficiente vitamine şi oligoelemente şi suficientă cantitativ şi cu proteine suficiente. Se poate adăuga chiar grâu încolţit zilnic câte 100 g.

-Tărâţe de grâu: se pune la fiecare cană de apă câte 2 linguri de tărâţe (ar fi bine să se pună în 2 litri de apă. Se pune seara şi dimineaţa se poate consuma această apă de pe tărâţe. Se poate consuma în cursul zilei până la 2 litri de asemenea apă. Se poate face cură timp de luni de zile cu beneficii foarte multe pentru organism, pentru că această apă conţine foarte multe vitamine şi o serie întreagă de minerale foarte utile organismului. Cine doreşte şi nu are contra indicaţii poate să adauge miere după gust.

Sunt doar câteva cele care le poate oferi pentru redresarea anemiei. Se mai notează şi mişcarea în aer curat, sport, linişte interioară şi dacă se poate mulţumire sufletească.

Reţeta 1: linguriţe de troscot, 3 linguriţe de coada calului, 3 linguriţe de rizomi de pir, 2 linguriţe de cimbrişor şi 2 linguriţe de rizomi de obligeană. Se mărunţesc toate acestea şi se ia apoi 2 linguriţe din amestec şi se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute. Se strecoară şi se bea fracţionat în 3 reprize înaintea meselor principale. Ceaiul exercită o puternică acţiune remineralizantă, creşte secreţiile gastro-intestinale, mărind apetitul şi secreţia biliară, ameliorând digestia. Este foarte util mai ales pentru refacerea după o boală infecţioasă.

Reţeta 2. Se va consuma mult ficat de vită sau pui făcut la grătar. Se consumă cu multă salată verde pentru că este foarte eficientă în acest caz. O dată la 2 zile luaţi spanac sub diferite forme şi zilnic praf de urzici. Acestea se macină şi se iau câte 1 linguriţă de praf. Se ţine în gură şi apoi se înghite după câteva minute cu apă. Se face zilnic acest lucru până la redresare. Se mai poate consuma suc de sfeclă roşie cu morcov în diferite cantităţi ca să vă placă la gust mai puneţi şi puţin suc de lămâie sau miere. Înlocuiţi zahărul din alimentaţie cu miere.

Reţeta 3. se pune 500 g de nucă măcinată (miez) într-un litru de alcool de 40 grade. Se lasă la temperatura camerei şi se agită des. După cele 15 zile strecuraţi şi ceea ce obţineţi se pune cu 3 litri de vin de bună calitate. Se adaugă 500 g de miere. Se agită bine şi se mai lasă timp de 5 zile. Se toarnă apoi în sticle de capacitate mai mică. Se păstrează sticlele bine închise. Se ia câte 50 ml dimineaţa la trezire, până la terminarea preparatului.

Plante bogate în fier: angelică, cătină, creţişoară, iarba şarpelui pelin. Se pot face ceaiuri.

Legume: pătrunjel, salata verde, spanac, sparanghel, ştevia, urzici.

Dintre fructe: caise, căpşuni, coacăze negre,  piersici, prune, smochine.

Dintre produsele stupului: Apilarnilul, lăptişorul de matcă (o fiolă ţinută sub limbă apoi înghiţită în fiecare dimineaţă timp de 10 zile), mierea de albine, păstura, Propolis.

Polen 1 linguriţă, 1 gălbenuş de ou, 1 lingură miere, 150 ml vin roşu. Se amestecă toate acestea zilnic şi se consumă în fiecare zi un astfel de preparat, indicat în toate formele de anemie care sunt însoţite de o greutate corporală mai mică sau chiar în regimurile de îngrăşare. Se bea în fiecare dimineaţă la trezire pe stomacul gol. Se poate ţine timp de 30 zile, dar la nevoie se poate prelungi.

Preparat pentru astenie, anemie, surmenaj. Se pune 500 g stafide cu 100 g coji verzi de nucă şi 100g de zahăr. Se acopere apoi cu alcool alimentar de 40 grade. Se ţine timp de 30 zile fără să se umble la el. Se strecoară. Se poate lua zilnic câte 25 ml.

Vin de ceapă- se macerează timp de 48 ore 100g ceapă tăiată fin şi 50 g miere într-un litru de vin alb dulce: Se agită frecvent. Se strecoară.

Se bea câte un pahar de vin dimineaţa, pe stomacul gol, zece zile pe lună.

Vin de măcriş- se macerează timp de 10 zile, doi pumni de frunze proaspete de măcriş, tăiate fin, într-un litru de vin alb dulce. Se agită frecvent. La expirarea celor 10 zile se strecoară storcând frunzele. Se bea câte un păhărel (50 ml) de vin înainte de mese.

Untură de peşte- se găseşte la toate farmaciile şi magazinele naturiste. Se va lua conform indicaţiilor producătorului.

Vitamax- se găseşte la toate farmaciile şi magazinele naturiste. Se administrează conform prospectului producătorului.

Apilarnil prop (drajeuri) de la Apicola- se iau conform indicaţiilor producătorului.

Lăptişor de matcă- conform indicaţiilor producătorului.

Frigiditatea

Lipsa totală a apetitului sexual. Se datoreşte în cea mai mare parte unor factori psihici ca: raporturi sexuale inadecvate, teama de sarcină, boli ale organelor sexuale sau genitale, oboselii, educaţie greşită, inhibiţii, etc. Trebuie să se facă distincţie între anorgasmie care este dificultatea de a simţi plăcere sexuală sau de a ajunge la orgasm şi frigiditatea care este incapacitatea de a ajunge la orgasm.

Tratament:

Trebuie avută o discuţie foarte serioasă şi sinceră cu partenerul de sex în care trebuie destăinuite problemele care le aveţi şi să-i pretindeţi ceea ce doriţi de la el. Probabil o mai mare atenţie sau poate mai mult tact. Trebuie cunoscut că spre deosebire de bărbaţi care pot ajunge mult mai uşor la orgasm, femeile au nevoie de o stimulare specială, care depinde de foarte mulţi factori şi pot fi foarte diferiţi de la o femeie la alta. Trebuie privit actul sexual ca pe ceva normal şi extrem de plăcut care asigură satisfacţii ambilor parteneri şi nu trebuie considerat ca un sacrificiu de nici unul dintre parteneri.

Tratament medical sau chirurgical al leziunilor genitale. Se combat intoxicaţiile cronice.

Se fac exerciţii fizice zilnic, schimbarea aerului, călătorii, helioterapie la mare. Îndepărtarea grijilor şi supărărilor, neliniştilor morale.

Băi cu acid carbonic la vatra Dornei (băi de şezut) masaj ginecologic la persoanele cu infantilism genital.

            Alimente: ardei iute, caise, ceapă, usturoi, icre, lapţi, vin vechi, ceai, ciocolată, ouă, prune, spanac, struguri, ţelină. Acestea pot contribui la revenire după ce se înlătură cauzele organice.

Parfumuri: vanilie, mosc.

            Sedative nervoase la persoanele cu obsesii.

Tincturi din: seminţe mărar, lemn dulce, muguri de zmeură, soia, pătrunjel. Se pot consuma câte 1-2 linguriţe de tinctură pe zi diluate în apă sau lapte.

Se pot folosi următoarele plante medicinale: angelică, brânca ursului, busuioc, cardamon, fasole (boabe), ghimber, lămâi, lemn dulce, mărar, năprasnic, pasiflora, pătrunjel, priboi, roiniţă, roua cerului, rozmarin, salvie, sunătoare, ţelină (rădăcină, frunze şi seminţe), urzică, usturoi, zmeur (muguri).

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Brânca ursului (Heraclea spondylium)- este una dintre cele mai puternice plante de dragoste cunoscute pe glob. Are acţiune vasodilatatoare genitală, antispastică uterină şi de stimulare a activităţii ovarelor. De asemenea are un efect de excitare blândă a sistemului nervos. Se poate folosi şi tinctură fiind mai eficientă şi se găseşte gata preparată la magazinele naturiste. O linguriţă de tinctură diluată la 100 ml apă de 4 ori pe zi. Pentru efecte mai rapide se pun 3-4 linguriţe la 100 ml apă şi se bea cu 30 minute înainte de actul amoros. Se poate folosi şi sub formă de ceai.

Busuioc (Ocinum basilicum)- se va consuma 2-3 căni de ceai pe zi. Se pune 1 linguriţă de plantă mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară.  Se poate şi transforma în praf cu ajutorul râşniţei de cafea şi în acest caz se pune sub limbă o cantitate de o jumătate de linguriţă. Se ţine timp de 15 minute apoi se înghite cu puţină apă. Se ia de 3 ori pe zi, preferabil înainte de mese cu 15 minute.

Este foarte utilă şi pentru reglarea activităţii stomacului. Se poate pune pentru a condimenta de asemenea o serie de mâncăruri.

Passiflora (Passiflora incarnata)- este o liană care creşte în SUA are efect afrodiziac fiind denumită floarea pasiunii. Are efecte afrodiziace şi de stimulare sexuale puternice. Este destinată în special femeilor care sufere de frigiditate. Se vinde sub formă de capsule

Din plantele de mai sus se pot face şi tincturi: 1 parte praf de plante şi 5 părţi alcool alimentar de 70°. Se ţin timp de 15 zile apoi se strecoară. Se va consuma câte 1 linguriţă de 3 ori pe zi în cazurile mai grave sau doar câte 1 linguriţă la nevoie. Este mai eficient aşa.

Se pot de asemenea face vinuri cu aceste plante caz în care se va pune la 1 litru de vin doar 10 g de plante mărunţite. Se agită zilnic şi după 8 zile se strecoară. În aceste vinuri se poate pune şi puţină miere pentru a fi mai dulci. În istorie găsim folosirea Roiniţei pusă în vin şi dată duşmanilor să o consuma. În urma acestui vin consumat probabil în cantităţi mai mari soldaţii nu mai aveau chef de luptă şi deveneau de-a dreptul prietenoşi. Se spune că şi faimoasa vrăjitoare Circe în vinul care l-a dat la Ulise a folosit tot roiniţa.

Cardamon- se foloseşte pentru condimentarea cafelei şi a dulciurilor pe bază de cacao. Se pune o jumătate de linguriţă de praf împreună cu 2 gălbenuşe de ou. Şi 2 linguriţe de miere. Se amestecă şi apoi se consumă cu înghiţituri mici. Este

Fasole (Phasoleum vulgaris) boabe-câte 1 linguriţă de fasole boabe măcinate fin de 3 ori pe zi. Conţine estrogeni.

Se poate consuma ceai din morcovi de câmp (Daucus sativa) câte 2 căni pe zi infuzie.

Se mai poate consuma macerat de ţelină (Apium graveolens) şi seminţe de ovăz (Avena sativa). Se poate consuma 1 litru pe zi.

Seminţe de cereale crude măcinate apoi consumate. Se pot folosi şi fierte.

Obligeană şi piper negru- 2părţi de obligeană mărunţită şi o parte de piper negru măcinat. Din acest amestec se pune 2 linguriţe la 250 ml. Se fierbe timp de 15 minute. Se strecoară şi se ia câte 4-5 linguri înaintea actului sexual.

Ceaiul de ghimber  (Zinghimber officinalis) sau chiar praf luat de 2 ori pe zi.

Năprasnic (Geranium robertianum) se va consuma 2-3 căni de ceai pe zi. Se pune 1 linguriţă de plantă mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară.  Se poate şi transforma în praf cu ajutorul râşniţei de cafea şi în acest caz se pune sub limbă o cantitate de o jumătate de linguriţă. Se ţine timp de 15 minute apoi se înghite cu puţină apă. Se ia de 3 ori pe zi, preferabil înainte de mese cu 15 minute.

Ţelină (Apium graveolens)- se va consuma zilnic suc de ţelină (din frunze sau rădăcină) câte 20 ml de 3 ori pe zi. Se consumă înainte de mâncare. Este un r5teglator hormonal care ar trebui să nu lipsească din alimentaţie. De asemenea se poate consuma în diferite alimente atât crud cât şi gătită.

Chefir 250 ml cu 10 g seminţe de mărar măcinat.

Se consumă vitamina E care se găseşte în uleiuri vegetale.

Reţeta: compoziţie: 500 g ridichi negre şi 100 g miere. Se spală ridichea, se trece prin maşina de stors sucuri. Sucul obţinut se pune într-un vas de sticlă se adaugă mierea şi se amestecă pentru omogenizare: se poate păstra maximum 15 zile la rece. Administrare: 3-6 linguri pe zi, numai de adulţi, între mese. Are acţiune colagogă, coleretică şi afrodiziacă. Vindecă dischineziile biliare, în special la femei. Se mai foloseşte împotriva frigidităţii şi impotenţei.

Spirulina- se foloseşte conform indicaţiilor producătorului şi are efect foarte bun în stimularea activităţii glandelor sexuale. Se poate lua şi perioade mai lungi.

Se fierbe 1 ceaşcă de oţet de mere amestecat cu 7-10 căţei de usturoi  (Allium sativum) şi 1 lingură de miere timp de 5 minute. Se răceşte şi apoi se consumă. Se face zilnic.

Se va înlocui zahărul din alimentaţie cu miere polifloră.

Psihoterapie- în toate cazurile este foarte eficientă.

Acidozele tubulare renale

     Acidoza este tulburarea echilibrului acido-bazic din sânge, caracterizată prin preponderenţa componentei acide în dauna celei bazice. Acidoza se poate produce atât prin creşterea metaboliţilor acizi cât şi prin scăderea rezervei alcaline. Ea poate fi: respiratorie, diabetică, renală, etc.

Acidoza respiratorie se datoreşte excesului de CO2 din sânge (în asfixii).

Acidoza diabetică apare în faza gravă a bolii, comă diabetică, prin acumulare în sânge a corpilor cetonici: acetonă, acid diacetic şi paroxibutiric.

În acidoza renală tulburarea se datoreşte modificărilor survenite la rinichi, care duc la o scădere a rezervei alcaline (uremie, nefrită).

Simptomatologie: oboseală fizică, nelinişte, greţuri, vărsături, tulburări mintale şi miros de acetonă în gură sau la expiraţie.

Această boală se poate trata numai după ce se tratează de urgenţă boala de bază. În faza acută se va institui un tratament medicamentos de către medicul specialist. În fazele cronice se va putea asocia şi un tratament naturist deoarece tratamentele sunt de lungă durată şi sunt indicate să se facă cu tratamente naturiste pe lângă tratamentele instituite de medicul specialist.

 Este indicat să se respecte tratamentul medicamentos. Ca tratamente de ajutor la această afecţiune sunt plantele diuretice care ajută la o mai uşoară eliminare a urinei şi în cantitate mai mare, cu care se poate face tratament ajutător la această afecţiune. Sunt indicate cât mai multe lichide, în special sub formă de ceaiuri din plante medicinale.

Tratamente:

Se vor putea folosi următoarele plante medicinale: cireş, coada calului, mesteacăn, osul iepurelui, pir, porumb,  stejar, strugurii ursului.

Modul de folosire al plantelor medicinale:

Cireşul (Cerasus avium)- cozile conţin flavonozide şi săruri de potasiu. In cazul în care există şi dureri de rinichi atunci se vor lua împreună cu mătase de porumb. Se va face un ceai dintr-o mână de cozi de cireşe care se vor fierbe timp de 15 minute în 500 ml apă. Se vor strecura apoi se va pune când se va bea bicarbonat şi se poate îndulci cu miere polifloră. Menţionez că acestea sunt utile şi în cazul hemoragiilor urinare. In cazul în care se foloseşte şi pentru dureri la rinichi se va pune la acest ceai şi o linguriţă de mătase de porumb.

Coada calului (Equisetum arvense)- conţin saponină, flavonozide, dar şi oxid de siliciu. Se va face ceai din 2 linguriţe de plantă mărunţită care se va pune în 250 ml apă. Se fierbe timp de 10 minute după care se poate strecura. Se vor consuma 2 astfel de ceaiuri pe zi. Se va pune bicarbonat de sodiu şi la acest ceai.

Se mai  ia şi datorită calciului şi substanţelor minerale care le conţine. Se va face planta praf după uscare. Se va lua câte o linguriţă de praf de 3 ori pe zi în toate cazurile de demineralizare fiind foarte utilă la afecţiunile renale.

Mesteacănul (Betula verrucosa) frunzele- conţin tanin, glucozizi flavonici, rezine şi sunt indicate să se facă un ceai din 2 linguriţe de frunze mărunţite care se vor pune la 250 ml apă. Se fierb timp de 10 minute după care se strecoară. Se va adăuga o linguriţă de bicarbonat de sodiu alimentar, când va ajunge la 40 de grade ceaiul. Se pot consuma 2 astfel de ceşti pe zi. Este indicat în special la cei care au şi diabet pe lângă această afecţiune, caz în care se va folosi împreună cu afin şi traista ciobanului, fasole(teci).

Osul iepurelui (Onosis spinosa) care conţine flavonozide şi saponozide. Se foloseşte rădăcina  cu care se va face un decoct din 2 linguriţe de plantă mărunţită, puse la 250 ml de apă. Se vor fierbe timp de 10 minute după care se strecoară. In acest caz când ceaiul va ajunge la temperatura de 40 de grade se va introduce un vârf de cuţit sau chiar o linguriţă de bicarbonat de sodiu alimentar. Se pot consuma 2 astfel de ceaiuri pe zi. Acest ceai ajută şi la durerile de stomac.

Pirul (Agropyron repens) –acesta conţine atât saponine cât şi mucilagii şi îl face deosebit de util la aceste afecţiuni. Se va folosi doar o linguriţă din rizomi şi rădăcini care se va pune la 250 ml apă. Se va fierbe apoi 3 minute şi prima apă se aruncă. Se va pune apoi alte 250 ml apă cu care va fierbe timp de 10 minute. Se strecoară şi se vor consuma 2 astfel de ceaiuri pe zi. Se va adăuga şi la acest ceai bicarbonat de sodiu alimentar. Este foarte util la ceai care sufere şi de constipaţie.

Mătasea de porumb, (Stigma Maydis)-ajută la o mai mare diureză. Conţine ulei gras, rezine, saponine. Se va lua o mână de mătase de porumb care se va fierbe timp de 5 minute într-un litru de apă. Se va strecura apoi se va consuma în cursul unei zile cu o linguriţă de bicarbonat de sodiu alimentar care se va pune doar în momentul în care se va lua. Dacă doriţi să îndulciţi şi nu aveţi cumva diabet, atunci faceţi acest lucru doar cu miere de albine. Acesta se poate adăuga la orice ceai care se foloseşte la această afecţiune pentru că este foarte bun şi pentru calmarea durerilor care uneori sunt prezente.

De asemenea în cazul în care se constată o lipsă de calciu este bine să fie suplinit cu ajutorul apei de var, ouă praf, urzică, coada calului, sucuri de fructe şi legume. Acestea se vor lua în următorul fel:

Urzica (Urtica dioica)- conţine tanin, calciu, vitamine inclusiv K, care ajută la hemoragii. Este indicată în special la acei care au carenţe vitaminice şi hemoragii, pe lângă lipsa de calciu. Se va folosi suc de urzică. Se spală bine frunzele de urzică, apoi se vor pune în storcătorul de fructe. Se va folosi zilnic câte 20ml de trei ori pe zi, preferabil cu suc de morcovi sau alte legume care le aveţi la îndemână. In cazul  în care nu aveţi storcător, acestea se vor trece prin maşina de carne apoi se pun într-o pânză mai tare şi se storc. Este unul dintre sucurile foarte utile. Se vor alege vârfurile care sunt mai crude şi dau mai mult suc. Se poate pune peste plantele sfărâmate şi puţină apă pentru a scoate mai multe principii active din aceste plante. Este bun şi la afecţiunile inimii sau ale stomacului.

Apa de var- în farmacii există gata preparată şi se numeşte “Clorocalcin”(se va administra conform indicaţiilor medicului curant sau prospectului care însoţeşte acest produs). Preparare în gospodărie. Se va alege var bulgări care se vor pune 100g cu 500ml de apă pentru 48 de ore. Se lasă apoi să se decanteze varul la fundul sticlei şi se va lua partea de la suprafaţă. Se va pune o linguriţă la 100 ml de lapte şi se ia intern de 3-4 ori pe zi. Este indicat în hemoragii, lipsa de calciu, sau chiar antialergic. Este contraindicat la cei cu afecţiuni gastrice şi nu este voie să se ia cantitate mai mare pentru că poate produce ulcer sau alte afecţiuni stomacale. Este foarte eficient în spasmofilie sau lipsa calciului.

Ouă praf. Se vor alege ouă de la găini care au fost crescute cu grăunţe sau în libertate. Se va păstra coaja şi aceasta se va fierbe în mai multe ape, pentru a distruge germenii patogeni care pot fi pe aceste coji de ouă. Se va îndepărta totodată pieliţa albă din interiorul oului, care este toxică. Se face praf din aceste coji şi se va pune în mâncare. Este bine să se consume câte 3 linguriţe din acest praf pe zi în cazurile în care există carenţă mare de calciu.

Sucuri de fructe şi legume- sunt indicate datorită bogăţiei în diferite săruri minerale şi vitamine. Se va putea consuma la început câte 5o ml pe zi apoi treptat după ce organismul s-a obişnuit se va putea trece la 200 ml de trei ori pe zi care este de fapt cantitatea de suc necesar pentru tratament. In cazul acesta pentru demineralizare se indică suc de ţelină (rădăcină şi frunze), spanac, salată, pătrunjel (doar a 5-a parte din cantitatea sucului), morcovi (datorită şi multor vitamine şi carotenului), etc.

  Notăm faptul că sucul de lămâie este unul din cele mai eficiente în acest caz, pentru că o dată introdus în organism se alcalinizează cu ajutorul sucului gastric ajutând foarte mult şi prin vitaminele care le are. În general la aceste afecţiuni este nevoie de vitamina C şi aceşti bolnavi se feresc de tot ce conţine vitamina C, lucru care face să se ivească o serie de complicaţii nedorite.

La această afecţiune este foarte bine să se consume lăptişor de matcă o perioadă de minimum 20 de zile, lucru care va face ca organismul să-şi revină mult mai repede.

Se pot face şi ceaiuri combinate din plantele de mai sus. În cazul în care se constată şi o componentă nervoasă, cu agitaţii, insomnie, etc se vor introduce de asemenea ceaiuri din plante sedative care se dau doar în combinaţii cu plantele diuretice.

În toate cazurile se va respecta regimul alimentar impus de medicul specialist cu mare atenţie pe reducerea cantităţii de sare consumate.

Se vor evita toate eforturile fizice, şocurile şi chiar problemele psihice şi în general se oferă o viaţă liniştită ferită de orice fel de emoţii, atât negative cât şi pozitive. Se va feri de asemenea de frig sau de căldură excesivă. La fel expunerea la soare se va face cu mare atenţie.