Afecţiuni respiratorii

Se pot folosi următoarele plante medicinale: afin, anason, brad, brustur, busuioc, călţunaşi, cârcel, cătină, ceapă, cimbrişor, cimbru, ciuboţica cucului, echinaceea, evening, fasole, feciorică, fenicul, gălbenele, ghimber, ghinţură, hrean, iarbă mare, imuno-spectrum, lămâie, lemnul Domnului, lemn dulce, levănţică, limba mielului, lumânărică, măr, mentă, mesteacăn, molid, morcov, mur, muşeţel, nalbă, nuc, ovăz, pin, pir, plămânărică, podbal, răchită, ridiche neagră, rozmarin, salcie, salvie, sfeclă, soc, sunătoare, tei, trandafir, trei fraţi pătaţi, unguraş, urechelniţă, usturoi, varză, vineriţă, viorea, zmeur.

Prişniţe: De la simpla răceală la cele mai grave afecţiuni când sunt cuprinşi şi plămânii în aceste afecţiuni se poate face prişniţă calde, puse pe piept care ajută la fluidificarea secreţiilor şi uşurează foarte mult respiraţia. Se va muia un prosop de bumbac în apă fierbinte, se stoarce, apoi se va înfăşura în jurul pieptului. Se acopere după aceia cu un alt prosop uscat şi se înveleşte bine. Când se simte că acest prosop s-a răcit se moaie din nou în apă fierbinte. Se ia apoi jos şi se unge pieptul cu ulei eteric. Se poate folosi cel mai bine eucalipt (etc). Se mai pot face de asemenea băi calde cu ceai de molid sau brad. Se fierbe 1-2 mâini de ace în 2-3 litri timp de 15 minute, apoi se strecoară în cadă. Se stă în această baie timp de 15 minute.

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Afin (Vaccinum myrtylis) se pune 1 linguriţă de frunze mărunţite la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni de ceai pe zi, călduţe şi eventual îndulcite cu miere de albine. Fructele se pot consuma în orice cantitate fiind cu foarte multe vitamine, minerale şi având totodată un puternic efect antibiotic.

Anason (Pimpinella annisum) se pune 1 linguriţă de frunze mărunţite la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni de ceai pe zi, călduţe şi eventual îndulcite cu miere de albine.  Se indică pentru efectul expectorant.

Brad (Abies alba) -Conuri de brad- se pun 3-4 conuri de brad sau pin la un litru de apă şi se lasă la macerat în apă timp de 2-3 ore. Se pune apoi vasul pe foc şi se lasă să fiarbă timp de 5 minute. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot bea 3 căni pe zi. Este util în toate afecţiunile respiratorii.

Ace de brad şi rămurele mici tinere. Se pun la fiert la foc foarte mic în mai multe zile. Este indicat să fie fiert cel puţin 3-4 zile la rând.

Brustur (Arctium lappa) 1-2 linguriţe de rădăcină se pun la 250 ml apă şi se fierb pentru 5 minute apoi se strecoară. Se pot consuma câte 3 căni pe zi, pentru efectul emolient asupra aparatului respirator. Extern se pot aplica prişniţe calde pe piept sau gât.

Busuioc (Ocium basilicum)- ulei volatil 5 picături de 3 ori pe zi. Se găseşte la toate magazinele naturiste. Are efect bronhodilatator şi antiinfecţios. 2 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.

Călţunaşi (Bellis perenis) se pune 1 linguriţă de frunze mărunţite la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni de ceai pe zi, călduţe şi eventual îndulcite cu miere de albine.

Cârcelul (Ephedra dystachya)- este o plantă care dilată bronhiile şi uşurează respiraţia- 1 linguriţă de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. În plus ajută şi la pierderea în greutate. Se poate folosi pentru calmarea tusei şi în foarte multe alte afecţiuni.

Cătină (Tamariy ramossisima) se indică să se folosească aceste fructe fiind unul dintre cele mai complexe polivitamine, lucru de mare ajutor în toate afecţiunile respiratorii. De asemenea la magazinele naturiste există şi ulei de cătină din care se va lua conform indicaţiilor producătorului. Poate să fie emolient sau cicatrizant.

Ceapă (Allium cepa) se indică folosirea în alimentaţie în toate afecţiunile respiratorii ajutând ca expectorant. De asemenea se poate să se amestece cu miere sucul de ceapă (în special roşie) în părţi egale şi să se ia câte 1 linguriţă la nevoie pentru oprirea tusei. În gripe este unul dintre cele mai eficiente tratamente după usturoi.

Cimbrişor (Tymus vulgaris) se pune 1 linguriţă de frunze mărunţite la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni de ceai pe zi, călduţe şi eventual îndulcite cu miere de albine. Are aceleaşi efecte ca şi cimbrul.

Cimbru (Satureja hortensis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Tinctură (există la plantele medicinale gata preparată) se iau 50 picături de 3 ori pe zi cu 100 ml apă. Este un bun expectorant, emolient, antiseptic şi calmant în foarte multe afecţiuni respiratorii.

Ulei de cimbru- se găseşte la toate magazinele de plante. 2 picături de 3 ori pe zi. Este foarte util în tratarea pneumoniilor şi bronşitelor.

Ciuboţica cucului (Primula officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se poate folosi atât rădăcina cât şi planta sau florile. Există la magazinele de specialitate multe produse din această plantă. Au acţiune de calmare asupra tusei, au acţiune antibiotică şi de aceia se indică în toate afecţiunile respiratorii, în unele producând adevărate miracole. Este o plantă care trebuie încercată atunci când alte tratamente nu au dat rezultat.

Echinacea- de 4 ori pe zi câte 1 linguriţă de tinctură diluată cu 100 ml apă. Este una dintre plantele cel mai des folosită în toate afecţiunile respiratorii şi pentru întărirea imunităţii corpului. Adjuvant în căile respiratorii superioare, creşte capacitatea de apărare a organismului.

Evening Primrose- produs naturist obţinut de Walmark şi care se găseşte la magazinele naturiste. Se ia conform indicaţiilor fabricantului şi ajută la dureri de gât, răceli, alergii.

Fasole (Phasoleum vulgaris) se macină boabele de fasole şi se amestecă cu un ceai cald şi se aplică extern sub formă de prişniţe ca mai sus.

feciorică, 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.

Fenicul (Foeniculum vulgare) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.  Se indică folosirea ei pentru efectul expectorant şi de stimularea secreţiilor.

Gălbenele (Calendulla officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (preferabil flori) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Are efect antibiotic şi emolient.

Ghimber (Zinghiber officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (rădăcină) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este antibiotic şi totodată ajută în cazurile când din cauze diverse apare greaţa care este foarte frecventă uneori în aceste afecţiuni. Se poate lua în orice afecţiune şi pentru stimularea organismului.

Ghinţură (Gentiana lutea) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică pentru efectul antibiotic şi de stimularea poftei de mâncare.

Hrean (Armoracvia rusticona) se va rade rădăcină de hrean care se amestecă cu miere şi se ia câte 1 linguriţă de mai multe ori pe zi, în cazul gripelor, răcelilor sau diferitelor afecţiuni ale aparatului respirator, fiind un bun antibiotic şi totodată ajută la stimularea secreţiilor. Desfundă foarte rapid nasul, etc. Se poate face şi un ceai din 1 linguriţă de rădăcină rasă la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se poate consuma 3 căni pe zi, pentru efectul expectorant şi antibiotic.

Iarba mare (Inula helenium)- rădăcina sub formă de pulbere se ia câte o jumătate de linguriţă sub limbă unde se ţine timp de 5 minute apoi se înghite cu puţină apă. Se poate lua de 4-6 ori. Este utilă în boli astmatice pentru că opreşte rapid tusa şi decongestionează bronhiile pe care le ajută şi să se vindece. Se poate face tratament de câteva luni Este una dintre cele mai eficiente plante în afecţiunile respiratorii.

Imuno spectrum- produs Walmark care ajută la diferite afecţiuni respiratorii şi pentru întărirea imunităţii.

Lămâie (Citrus limoniu) se indică folosirea sucului de lămâie în toate afecţiunile respiratorii, pentru efectul antioxidant al vitaminei C din acest suc.

Lemnul Domnului (Artemisa abrotanum) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică pentru efectul antibiotic în afecţiunile respiratorii.

Lemn dulce (Glycyrrhiza echinata) praful de rădăcină se poate lua sub limbă pentru câteva minute, apoi se înghite cu apă. De asemenea se poate cu acesta îndulci orice ceai fiind de 10 ori mai dulce ca zahărul. Se poate folosi în special la afecţiunile superioare respiratorii.

Levănţică (Lavandula angustifolia) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică pentru efectul calmant. Există în comerţ şi extracte sau alte preparate care se vor lua conform indicaţiilor producătorului. Atenţie unele din acestea sunt indicate doar pentru consumul extern.

Limba mielului (Borago officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică pentrui efectul antibiotic şi calmant asupra aparatului respirator.

Lumânărică (Verbascum phlomoides) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este un bun antibiotic pulmonar şi se poate lua în toate afecţiunile pulmonare sau respiratorii.

Măr (Mallus pumilla) se indică consumul merelor zilnic în orice cantitate crude fiind foarte bogate în vitamine care pot ajuta în toate afecţiunile respiratorii.

Mentă (Mentha piperata) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică în toate afecţiunile ca expectorant şi de asemenea se mai poate folosi şi pentru efectul antibiotic.

Mesteacăn (Betula verrucosa)- este foarte utilă în diferite tratamente la afecţiuni respiratorii în special în bronşitele cronice sau când este nevoie de o plantă cu puternice efecte antimicrobiene. Frunzele se pun 1-2 linguriţe de plantă mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pune înainte de folosire un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu. Se mai poate folosi extractul din muguri din care se iau câte 30-50 picături diluate de 3 ori pe zi. Există la magazinele de plante medicinale.

Molid (Picea albis) 2- 3 linguriţe de ace, vârfuri de ramuri tinere sau chiar conuri verzi se mărunţesc şi se pun la 250 ml apă. Se fierb timp de 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi, pentru efectul antibiotic şi de calmarea tusei.

Morcov (Daucus carota) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită  (preferabil cu inflorescenţe) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. De asemenea se poate consuma 200 ml suc de morcovi obţinut din rădăcină proaspătă cu ajutorul storcătorului de fructe. Se poate consuma şi în amestec cu alte sucuri. Are foarte multă provitamina A foarte utilă organismului, pentru că se transformă în organism în vitamina A.

Mur (Rubus fruticocosus) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (se preferă ramurile tinere cu frunze) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. De asemenea se pot consuma fructele fiind foarte bogate în vitamine, minerale şi chiar principii antibiotice. Ajută şi la diminuarea secreţiilor.

Muşeţel (Matricaria chamomilla) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (flori) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Are un puternic efect antibiotic fiind indicat la toate afecţiunile în care sunt implicaţi germeni patogeni.

Nalbă (Malva crispa) -1 linguriţă de flori de nalbă de pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute. Se strecoară. Se îndulceşte cu miere dacă nu există contra indicaţii. Se pot consuma 2-3 căni pe zi din acest ceai. Este recomandat cu precădere bătrânilor şi copiilor. Util în afecţiunile bronho pulmonare, colite, hemoroizi, atonii intestinale şi afecţiunile căilor urinare sau astmului bronhic şi tusei persistente când se poate lua din oră în oră câte 1 linguriţă, şi de asemenea laringitei.

Nuc (Juglans regia) 1 linguriţă de frunze mărunţite se pun la 250 ml apă şi se fierb pentru 5 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi, cu scopul de a diminua secreţiile. De asemenea se poate consuma seminţe măcinate în amestec cu miere câte 2-3 linguriţe de mai multe ori pe zi, pentru întărirea organismului.

Ovăz (Avena sativa) germeni de cereale se pot da pentru fortificarea organismului câte 100 g pe zi, perioade mai lungi de timp. De asemenea se mai poate lua seva de la mlădiţe tinere obţinută cu ajutorul storcătorului de fructe. Se găseşte şi în magazinele naturiste caz în care se va lua conform indicaţiilor producătorului.

Pin (Pinus silvestris)- ramuri cu muguri. Se vor pune cu apă (de 3 ori cantitatea de apă măsurată ca înălţime în vas). Se pune la fiert la foc foarte mic să fiarbă mai multe zile la rând până va rămâne doar puţină apă cât să acopere aceste crenguţe tăiate în prealabil mărunt. Se strecoară apoi se pune miere după gust. Se va lua câte 1 linguriţă de 3-5 ori pe zi. Este foarte utilă în toate afecţiunile respiratorii ajutând la curăţirea bronhiilor şi la vindecarea multor afecţiuni respiratorii fiind şi un bun dezinfectant şi chiar antibiotic pentru mulţi germeni patogeni.

Pir (Agropyron repens) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va fierbe timp de 5 minute, se aruncă această apă şi se pune la 250 ml apă clocotită plantele care au fiert prima dată. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se adaugă un vârf de bicarbonat de sodiu alimentar.  Se pot consuma 3 căni pe zi. Este un bun eliminator al secreţiilor.

Plămânărică (Pulmonaria officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Aşa cum o indică numele este foarte eficientă în toate afecţiunile pulmonare fiind şi un antibiotic.

Plop negru (Polulus nigra) mugurii- se pune 1 linguriţă de muguri la 250 ml apă şi se fierbe timp de 5 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Utilă în toate afecţiunile respiratorii pentru efectul antibiotic puternic. La fel se poate folosi şi extractul câte 50 picături de 3 ori pe zi, diluat. Se găseşte gata preparat la magazinele naturiste.

Podbal (Tussilago farfara) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se indică în toate afecţiunile în care se doreşte diminuarea tusei, fiind un antitusiv foarte eficient.

Răchită (Salix fragilis) 1 linguriţă de coajă mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe timp de 10 minute. Se strecoară. Se consumă pentru efectul de calmare al durerii, febrifug sau de diminuare a secreţiilor. Extern pentru calmarea durerilor se face alcool sanitar 200 ml cu 50 g de plantă mărunţită. Se ţine timp de 15 zile apoi se strecoară. Se aplică local o bucată de pânză muiată în acest lichid. Este foarte util ca şi calmant al durerii.

Ridiche neagră (Raphanus sativus niger) Sirop: se vor lua 3-4 ridichi negre de mărime mijlocie. Se spală bine, apoi se rad şi se pun într-un borcan cu 500 ml de miere polifloră. Se lasă de seara până dimineaţa când se va strecura sucul care se formează. Se va pune în sticle preferabil de culoare închisă şi sticle care se închid ermetic. Se poate lua câte 1-2 linguriţe după fiecare masă. Este util şi pentru tuse, pentru afecţiunile pulmonare sau respiratorii în general sau chiar pentru calculoza biliară. Ridiche neagră- tinctură-se găseşte la magazinele naturiste. Este utilă în obstrucţia căilor respiratorii superioare, stări inflamatorii şi tonic respirator. Se foloseşte conform indicaţiilor producătorului.

Rozmarin (Rozmarinus officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se recomandă în special la cei cu afecţiuni ale căilor superioare fiind un bun antibiotic. Există de asemenea la magazinele de profil şi esenţă sau extracte care se vor folosi conform indicaţiilor producătorului. Unele pentru baie având efecte calmante sau sudorifice, altele se pot lua intern. Este foarte bine să se respecte indicaţiile producătorului, pentru că nu toate se pot folosi intern.

Salcie (Salix alba) 1 linguriţă de coajă mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe timp de 10 minute. Se strecoară. Se consumă pentru efectul de calmare al durerii, febrifug sau de diminuare a secreţiilor. Din aceasta s-a fabricat prima dată piramidonul şi are aceiaşi acţiune cu a piramidonului fără însă să aibă efecte negative. Se poate lua şi praf obţinut cu râşniţa de cafea, care se va pune sub limbă pentru 5 minute, apoi se înghite, având aceiaşi acţiune.

Salvie (Salvia officinalis) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Are o bună acţiune antibiotică.

 Sfeclă (Beta vulgaris) Sirop: se rad napi sau sfeclă (albă sau roşie) cât să umple un borcan dar fără să se apese. Se complectează apoi cu miere polifloră. Se acopere borcanul pentru o perioadă de 12 ore (de seara până dimineaţa). Se strecoară lichidul care s-a obţinut, apoi se pune în sticle de culoare închisă bine astupate la rece. Se poate lua din acest sirop de către adulţi câte 1 lingură după mese şi copii 1 linguriţă de 3 ori pe zi. Acest produs nu are contra indicaţii decât pentru cei care au contra indicaţii în folosirea mierii.

Soc (Sambucus nigra)- sirop- se pun 5-6 inflorescenţe proaspete la un litru de apă clocotită. Se lasă apoi timp de 15 minute acoperit şi se strecoară. Se adaugă 1 kg de zahăr. Se fierbe până primeşte consistenţa unui sirop. Se toarnă apoi în sticle mai mici. Se poate folosi câte 1 linguriţă pusă în orice ceai pentru afecţiunea respectivă (cimbru, podbal, etc). se poate lua de mai multe ori pe zi. Este indicat la toate afecţiunile respiratorii. Se mai pot folosi de asemenea florile. 1 linguriţă de flori mărunţite se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni calde pe zi. Este un bun expectorant fiind util şi în cazurile cu febră fiind de asemenea şi cu acţiune antifebrilă. Se mai poate face socată. 3-4 flori mărunţite se pun la 5 litri de apă împreună cu 3-4 lămâi tăiate mărunt şi 500 g de zahăr. Se lasă la soare timp de 4-7 zile (în funcţie de temperatură) după care se poate consuma obţinându-se după strecurare o băutură răcoritoare foarte utilă cu efecte în eliminarea secreţiilor bronhice şi care conţine multă vitamina C.

Sunătoare (Hipericum perforatum) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se poate da în toate afecţiunile microbiene fiind foarte activă şi de asemenea este un bun calmant.

Tei (Tylia tomentosa) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (Flori fără bractee) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se poate consuma şi mierea de tei. Este un bun calmant al tusei şi se indică mai ales la copii şi bronşite. Are şi o acţiune sedativă a tusei.

Trandafir (Rosa centifolia) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (se preferă petalele) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este un antibiotic cu o acţiune slabă.

Trei fraţi pătaţi (Viola tricolor)- se transformă sub formă de praf cu ajutorul râşniţei de cafea şi apoi se pune o jumătate de linguriţă-1 linguriţă sub limbă pentru 5 minute, după care se înghite cu puţină apă. Este una dintre cele mai indicate plante pentru astmă în special alergic fiind utilă în toate alergiile. Se găseşte şi sub formă de tinctură care este mai eficientă contra alergiilor şi se foloseşte conform indicaţiilor producătorului.

Unguraş (Marrubium vulgare) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Pentru aparatul respirator este foarte util ajutând să se elimine secreţiile bronhice. Ajută de asemenea şi la reglarea muşchiului cardiac. Se indică mai ales în cazurile cu astmă sau alte afecţiuni în care este implicată şi o afecţiune a inimii.

urechelniţă, 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.

Usturoi (Allium sativa)- tinctură- indicat în toate formele virale, infecţii la nivelul aparatului respirator. Se găseşte la orice magazin de plante şi se consumă conform indicaţiilor producătorului. De asemenea se poate consuma în orice cantitate crud, se poate adăuga în diferite preparate culinare, indiferent că este verde sau doar bulbul curăţit.

Varză (Brasica oleracea) se indică folosirea sucului de varză sau ale altor crucifere, pentru efectul de stimulare a respiraţiei şi antibiotic care-l au aceste plante. Extern se pot aplica pe piept sau gât frunze strivite de varză, după ce au fost încălzite în ulei. Se aplică calde şi se acopere cu ceva de lână, pentru a menţine mai mult timp căldura locală.

Vineriţă (Galium odorata) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Ajută la eliminarea secreţiilor bronhice.

Viorea (Viola odorata) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se poate lua în toate afecţiunile respiratorii având un efect antibiotic.

Zmeur (Rubus idaea) 1-2 linguriţe de plantă mărunţită (Se preferă mlădiţele tinere) se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Există în comerţ şi tinctură care se consumă conform indicaţiilor producătorului. Este foarte eficientă datorită faptului că este un bun dezinfectant. Fructele se indică să se consume pentru multele vitamine care le conţin şi datorită faptului că sunt foarte aromate şi plăcute la gust.

Cură de dezintoxicare: dimineaţa la trezire se ia în gură 1 lingură de ulei de floarea soarelui cu care se clăteşte gura timp de 15 minute, fără să se înghită absolut nici o picătură (devine foarte toxic). Se aruncă la Wc-u şi se clăteşte foarte bine gura cu mai multe ape. Se spală bine pe dinţi. După ce se clăteşte gura cu uleiul, acesta trebuie să fie alb la culoare, în caz contrar înseamnă că nu s-a clătit cu suficientă forţă. Se face timp de 15 zile apoi se face o pauză de 7 zile şi în cazurile mai grave se poate repeta. Nu se va întrerupe tratamentul chiar dacă apar anumite tulburări, pentru că în acest caz înseamnă că tratamentul a fost eficient. Se dovedeşte util în toate afecţiunile ficatului, în boli cronice respiratorii, oboseală cronică, afecţiuni renale, ginecologice, intestinale, bolile pielii, afecţiuni articulare, flebite, tromboflebite, migrene, varice, etc.

Tinctura de propolis.

Se va lua tinctură de propolis făcută de Apicola. Este vorba despre tinctura de propolis 30%, care se găseşte de vânzare la toate magazinele Apicole din ţară. Aceasta este recoltată de pe suprafeţe mai mari de teren şi este mult mai eficientă ca cea recoltată de pe suprafeţe mai  mici de teren.

Se va lua câte 2 picături de tinctură la fiecare 5 kg corp. Dacă aveţi 50 kg atunci va trebui să luaţi 20 de picături de 3 ori pe zi. Cel mai eficient este să se pună pe un miez de pâine, se mestecă bine în gură, apoi se înghite. Se face acest lucru de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de mesele principale.

Este bine să se ia o perioadă de minimum 15 zile, se poate însă lua şi ani de zile fără să producă efecte negative în organism. Este utilă fiind un antibiotic natural cu spectru mare de acţiune, care se poate lua fără antibiogramă. Trebuie doar să se testeze dacă nu există alergie la acest produs. Pentru aceasta se va pune 3-5 picături de tinctură pe o bucată de pâine şi se mestecă bine în gură, după care se înghite. Se face acest lucru seara. Dacă până dimineaţă nu apar fenomene alergice înseamnă că puteţi s-o luaţi fără teamă. Este bine ca tratamentul acesta să se facă zilnic cel puţin 15 zile, fără întrerupere.

 Tinctura aceasta poate înlocui foarte multe antibiotice având un spectru foarte mare, cu condiţia să se ia o perioadă suficient de lungă şi în felul arătat. Cu pâine (amidon) este mult mai eficient. În nici un alt mod nu se poate lua aşa de bine. Dacă se va pune în apă se va lipi tot ce este mai bun pe marginea paharului. La fel se va întâmpla şi atunci când se pune într-o linguriţă. Deci aplicaţi cu încredere acest mod de administrare. De asemenea este bine să fie luată cu 15 minute înainte de mese pentru a nu se combina cu alte alimente şi a fi mai uşor asimilată de organism.

Extern:

Se pot folosi foarte multe uleiuri eterice la diferite inhalaţii cu scopul de a ajuta la desfundarea căilor respiratorii. Se poate folosi: brad, busuioc, cimbru, eucalipt, etc.

De asemenea se pot face băi aromatice atât cu uleiuri eterice cât şi cu diferite plante medicinale. Ca plante medicinale se poate folosi cu mare succes: brad, busuiocul, cimbru, levănţica, salvia care sunt cele mai frecvente plante folosite la noi în ţară. Uleiurile eterice însă se pot folosi într-o gamă foarte variată în funcţie de ceea ce vă place şi mai ales de ceea ce găsiţi în magazinele de specialitate.

În cazurile cu lichid pleural: în loc de apă se va consuma ceai de ovăz 2 linguri de seminţe se fierb timp de 15 minute la 250 ml apă. Se strecoară. Se mai pot fierbe morcovi cu sfeclă, apoi se amestecă cu unt de casă şi miere şi se consumă 3-5 linguri pe zi.

Se scobesc 2 ridichi negre şi în scobitura aceasta se pune miere. Se lasă apoi până dimineaţa când se consumă lichidul acesta cu linguriţa în cursul zilei. Este foarte eficient în oprirea tusei şi chiar în tratarea unor afecţiuni, inclusiv astmă bronhic.

Se pun la fiert 4-5 cepe cu coji cu tot la 1 litru de apă până se moaie cepele bine. Se strecoară apoi se amestecă cu miere şi se consumă în afecţiunile respiratorii cu linguriţa. Foarte eficient pentru tuse, astmă şi răceli, gripe, etc.

Se fierbe 3 căpăţâni de usturoi curăţate timp de 30 minute în 500 ml apă. Se strecoară apoi şi se amestecă cu 250 ml miere. Se ia cu linguriţa fiind un antibiotic natural util în răceli, gripe sau alte afecţiuni chiar microbiene.

Se mai poate să se facă diferite tratamente în staţiunile climaterice de la noi din ţară unde se fac şi diferite tratamente. Se remarcă în special cele care au climat sărat sau apă salină: Slănic Prahova, Praid, Slănic Moldova , etc.

Aer ionizat: staţiunile din prejma Mării Negre-

Aerosoli la Căciulata, Olăneşti, Techirghiol, etc.

Anexitele

Sunt inflamaţii ale trompelor şi ovarelor produsă de o infecţie în marea lor majoritate ascendente după un avort sau naştere. Agentul patogen poate fi strepto sau stafilococ sau chiar gonococul, bacilii coli sau tuberculoşi, infectează pe cale hematogenă descendentă. Ovarele şi trompele sunt turgescente, hiperemice, în lumenul tubular se produce un exudat seros sau purulent, se formează uneori un abces ovarian sau tubo-ovarian care prin revărsare de puroi în cavitatea abdominală poate da naştere la peritonită. În anexitele cronice peretele trompelor se îngroaşă, orificiul lor abdominal se închide, putându-se transforma în hidro sau piosalpinx. Semnele anexitelor acute: dureri în loja inferioară abdominală cu apăsare musculară, febră, leucocitoză, prelungirea duratei menstruaţiei, scaune dureroase.

În anexitele cronice durerea este diminuată în general dar mai accentuată premenstrual şi în timpul menstruaţiei. Contactul sexual poate fi dureros(dispareurie).

Anexitele pot fi urmate deseori de sterilitate secundară. Se mai numesc şi salpingo- ovarite sau metroanexite, deoarece de cele mai multe ori inflamaţia se întinde la uter, trompe, ovare.

În unele cazuri însă pot fi dureri vi la urinare, scaun sau chiar la cel mai mic efort.

Anexita acută: repaus la pat până la dispariţia febrei, durerilor şi disconfortului local. Suprimarea raporturilor sexuale.

Regim alimentar redus, hidric în cazul vărsăturilor (se dau în acest caz sucuri din legume şi fructe). Se va evita în toate cazurile constipaţia preferându-se un scaun moale.

Durerile se calmează punând pungă de gheaţă sau comprese cu tincturi din plante pe abdomen. De asemenea se mai pot folosi ovule cu propolis care este un bun anesteziant şi scapă de durere.

Dacă durerile sunt foarte vi se va face tratament numai la spitalele de specialitate.

Se pot folosi următoarele plante medicinale: afin, bătrâniş, brad, brânca ursului, cătină, cerenţel, cimbru, coada şoricelului, gălbenele, ghimpe, iarbă neagră, in, jneapăn, levănţică, limba mielului, măceş, mărul lupului, merişor de munte, mesteacăn, nalbă, nap, năprasnic, osul iepurelui, pătrunjel, pin, pir, plămânărică, porumb, pufuliţă cu flori mici, roibă, salvie, schinduf, straşnic, sunătoare, toporaş, ţintaură, vâsc, zămoşiţă, zmeur.

Se vor face spălături cu irigatorul la temperatura corpului sau foarte apropiată. Spălături cu una sau mai multe din plantele de mai sus, dar se face ceaiul mai concentrat puţin decât scrie pe pachetul cu plante. Acestea se vor face cel puţin o dată pe zi.

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Afin (Vaccinum myrtylis)- se vor folosi frunzele câte 2 linguriţe de frunze mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot folosi la spălături vaginale pentru distrugerea infecţiilor. Se pot folosi şi în amestec cu alte plante medicinale fiind mai eficiente. Sunt indicate şi datorită faptului că sunt astringente şi ajută la diminuarea menstruaţiei.

Fructele se pot consuma zilnic sub formă de cură zilnică în sezon câte 100 g de fructe pe zi. Se pot de asemenea folosi uscate sub formă de praf care se va consuma câte 1 linguriţă dimineaţa mai multe zile la rând cu acelaşi efect ca şi frunzele.

Bătrâniş (Erigeron canadiensis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Brad (Abies alba) se folosesc mugurii, ramurile tinere sau cetina mărunţită. Se pune 2 linguriţe la 250 ml apă şi se fierbe timp de 15 minute. Se strecoară. Se vor face spălături pentru efectul dezinfectant, cicatrizant şi astringent.

Brânca ursului (Heracleum spondylium) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Există în comerţ şi extracte care se vor folosi conform indicaţiilor date de producător.

Cătină (Tamarix ramosissima)  1 linguriţă de plantă mărunţită (fructe sau ramuri tinere) se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Există şi ulei la magazinele naturiste care se va folosi conform indicaţiilor producătorului.

Rădăcină de Cerenţel (Geum urbanum)- se pun 2 linguriţe de pulbere de rădăcină în 250 ml apă rece. Se fierb apoi timp de 20 minute. Se strecoară. Se consumă intern câte 2 căni pe zi. Cura începe cu 7 zile înaintea menstruaţiei. Sunt utile mai ales atunci când aveţi menstruaţie abundentă.

Cimbru (Saturneja hortensis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Coada şoricelului (Achillea milefolium) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Diminuează şi secreţiile şi este antibiotic.

Gălbenele (Calendula officinalis)- flori- 2 linguriţe de flori se pun cu 250 ml apă clocotită. Se acopere apoi timp de 15 minute. Se strecoară. Se pot consuma intern 2 căni de ceai pe zi. Se consumă înainte de mese. Cura începe cu 7 zile înaintea menstruaţiei. Se indică pentru efectul antibiotic destul de puternic pe care-l au.

Ghimpe (Xanthium spinosum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Iarbă neagră (Calluna vulgaris) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Are şi efect dezinfectant.

In (Linum usitassimum) se folosesc seminţele care se înghit câte 1 linguriţă de 3 ori pe zi, pentru efectul emolient şi laxativ. Se poate face de asemenea un ceai din  1 linguriţă de seminţe se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Levănţică (Lavandula angustifolia) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Are efect calmant.

Limba mielului (Borago officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Are efect antibiotic.

Măceş (Rosa canina) 1 linguriţă de seminţe se pun zdrobite la 250 ml apă şi se fierb timp de 5 minute, apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi, sau se fac spălături.

Mărul lupului (Aristolochia clematis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Are efect puternic antibiotic.

Merişor de munte (Vaccinum vitis idaea) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Mesteacăn (Betula verrucosa)- se folosesc frunzele. Se pot folosi pentru consumul ceaiului intern sau pentru spălături. Intern se pune 1 linguriţă de frunze mărunţite la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pune înainte de a se consuma un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu. Se pot consuma 2-3 căni de ceai pe zi. Pentru spălături vaginale se va face cu cantitate dublă de plantă. Are un efect puternic antimicrobian putând distruge mulţi germeni patogeni printre care streptococul şi stafilococul, dar şi E-coli.

Nalbă (Malva crispa) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Nap (Brassica napus)  1 linguriţă de plantă mărunţită (rădăcină rasă) se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Năprasnic (Geranium robertiarum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Osul iepurelui (Onosis spinosa) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Pătrunjel (Petroselinum crispus) se pune 2 linguri de rădăcină la 500 ml apă şi se fierbe până scade la jumătate. Se strecoară şi se consumă 2-3 căni pe zi. Se poate de asemenea consuma suc în combinaţie cu suc de morcovi. La 150 ml suc de morcovi se pune 20 ml suc de pătrunjel.

Pin (Pinus silvestris) se folosesc mugurii, ramurile tinere sau cetina mărunţită. Se pune 2 linguriţe la 250 ml apă şi se fierbe timp de 15 minute. Se strecoară. Se vor face spălături pentru efectul dezinfectant, cicatrizant şi astringent.

Pir (Agropyron repens) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Prima apă se aruncă şi se pune alta.  Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Plămânărică (Pulmonaria officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Porumb (Zea majs)  1 linguriţă de plantă mărunţită (Mătase de porumb) se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Pufuliţă cu flori mici ((Epilobium parviflorum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Roibă (Rubinia tinctorum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Este indicată chiar şi în cazurile cele mai grele inclusiv cancer.

Salvie (Salvia officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Schinduf (Trigonella foenum graecum) 1 linguriţă de plantă mărunţită(Seminţe) se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Straşnic (Apelinum trichomanes) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Sunătoare (Hipericum perforatum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. Este cicatrizantă şi dezinfectantă.

Toporaş (Viola odorata) 1 linguriţă de plantă mărunţită (se pot folosi şi rădăcinile) se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Ţintaură (Centaurium umbellatum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Vâsc (Vascum album) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă la temperatura camerei. Se ţine apoi timp de 8 ore şi se încălzeşte la 40 grade. Se strecoară şi se consumă 3 căni. Este foarte util în cazurile când este de vină o circulaţie a sângelui deficitară.

Zămoşiţă (Hibiscus trionum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai.

Zmeur (Rubus idaeus) 1 linguriţă de plantă mărunţită se poate pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi şi de asemenea se pot face spălături cu acest ceai. În cazul în care se doreşte folosirea hormonilor din această plantă se va folosi preparatul care există la toate magazinele de plante medicinale (muguri-extract). Caz în care se va respecta indicaţia producătorului.

Băi cu plante:

Se fierbe la 10 litri de apă un pumn de plante timp de 5 minute. Se vor pune următoarele plante medicinale: usturoi zdrobit, flori de păducel, flori şi tulpini de rostopască, flori de nalbă mare, frunze de mur, frunze de salvie. În cazurile mai grave se pune câte un pumn din fiecare din aceste plante. Se strecoară apoi în cada de baie unde se va sta timp de 20 minute. Se pot de asemenea face băi vaginale cu acest decoct adăugând 250 ml din decoctul de mai sus la 2 litri de apă. Instilaţiile în acest caz se fac cu irigatorul seara la culcare, timp de o săptămână în fiecare zi.

Se mai pot folosi de asemenea flori de fân o mână cel puţin la 2 litri de apă fierte 10 minute, apoi strecurate. Sunt şi acestea foarte eficiente.

Tărâţe calde. Se încălzesc şi se aplică extern pe partea din jos a abdomenului. De asemenea se poate face baie cu acestea. Se va pune atunci tărâţa (500g) într-un săculeţ de pânză şi se va lăsa să curgă apa fierbinte în cadă peste acest săculeţ. Se va sta apoi în cadă la temperatura puţin mai ridicată decât temperatura corpului timp de 20-30 minute.

Cataplasme cu mămăliguţă. Se va fac e o mămăliguţă mai tare care se va întinde pe o bucată de pânză mai mare ca zona afectată în strat de 3 cm apoi se aplică cât mai fierbinte pe partea de jos a abdomenului. Se face seara şi se ţine apoi această cataplasmă cât timp este caldă învelită în ceva de lână pentru a menţine mai mult timp căldura locală.

În toate cazurile ovulele cu propolis (0,5 g la un ovul) sunt foarte indicate.

Se va feri de frig, de ridicat şi chiar de eforturi fizice de ori ce natură, până la vindecare.

Carpicon- supozitoare cu răşină de brad se vor folosi introduse în vagin câte unul după o prealabilă spălătură. Se poate folosi pentru efectul deosebit de puternic antibiotic. Aceste supozitoare se pot introduce şi intrarectal cu acelaşi efect.

Se va evita statul prelungit în picioare, frigul, umezeala, eforturile mari şi chiar contactul sexual. În timpul tratamentului ar fi foarte bine ca şi partenerul de sex să facă acelaşi tratament pentru că în caz contrar se vor ivi dese recidive, deoarece infecţia se transmite de la un partener la celălalt.

Se pune: urzică, flori de gălbenele şi coada şoricelului- 2 linguriţe de amestec la 250ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se foloseşte călduţă la spălături şi intern se pot consuma 2-3 căni pe zi, perioade mai lungi cu efecte deosebite. Este bine să se ţină o cură de mai lungă durată cu tratament atât intern cât şui cu spălături.

Varice

            Este o boală caracterizată prin dilatarea permanentă a venelor, datorită pierderii tonicităţii pereţilor, în urma unor procese inflamatorii, a insuficienţei valvulelor (congenitală) sau a creşterii presiunii sangvine în urma unui baraj în circulaţia de întoarcere.

            Predomină la vârsta de 20-40 ani şi mai mult la femei sau la cei cu anumite meserii care îi obligă la statul mult în picioare (ospătari, frizeri, etc).

            Cu cât se va începe mai timpuriu cu atât tratamentul este mai eficient. În stadiile târzii este foarte dificil să se vindece şi se va ajunge la ulcerul varicos dacă nu se tratează.

Pe lângă tratamentele care sunt date la ateroscleroză şi hipertensiune arterială se mai poate spune că există încă multe alte tratamente eficiente naturiste.

-Lipitori-  se pot folosi zilnic sau doar la 2 zile până la dispariţia fenomenelor bolii. Este unul dintre tratamentele cel mai simple şi utile care s-au folosit de sute de ani cu mare succes. Nu are nici o contra indicaţie şi efectul este garantat în toate cazurile aducând şi o curăţire a venelor din întreg organismul Există la farmacii o substanţă extrasă din lipitori, herudina care are acţiune de împiedicarea formării cheagurilor de sânge, efect analgezic local şi de dilatare a capilarelor. Se foloseşte conform indicaţiilor producătorului.

Se pot folosi următoarele plante medicinale: afin, aloe, alun, anason, armurar, arnică, castan comestibil, castan sălbatec, cătina, ceapa, ciuboţica cucului, coacăz negru, coada calului, coada şoricelului, dracila, gălbenele, ghimpe, ginko-biloba, ginseng, gotu-kola, grâuşor, hrean, lămâi, măceş, mur, năprasnic, nuc, păpădie, păducel, pătlagină, pecetea lui Solomon, pelin, praz, priboi, revent, rozmarin, salată, salcie, salvie, sulfină,  tătăneasă, trifoi alb, troscot, ţintaură, unguraş, urzică mică, urzică moartă albă, usturoi, varza, vâsc, vişin, viţa de vie.

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Afin (Vaccinum myrtylus) se pot consuma intern zilnic câte 100 g de fructe proaspete în sezon. Se poate de asemenea lua câte 1 linguriţă de sirop de 3 ori pe zi. Se mai poate din fructe 1 linguriţă de fructe mărunţite se pun la 250 ml apă şi se fierb timp de 5 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se poate de asemenea folosi şi frunzele caz în care se vor folosi frunze mărunţite 1 linguriţă care se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2 căni pe zi. Această plantă ajută la îmbunătăţirea circulaţiei venoase, întăreşte capilarele vaselor de sânge din întreg organismul şi are o acţiune de întărire şi tonificare a vaselor de sânge. Se poate folosi perioade lungi de timp şi în diferite combinaţii. Cea mai puternică combinaţie este cu Gotu-kola.

Aloe (Aloe vera) se poate folosi extern gelul de aloe vera care se găseşte la toate magazinele de profil din ţară. Se aplică de mai multe ori pe zi în strat subţire.

Frunze de alun (Corylus avelana)- se va face o tinctură din 50 g de frunze de alun care se vor pune pentru 15 zile în 250 ml alcool alimentar de 70˚. Se închide sticla ermetic. Se ţin timp de 15 zile agitând des sticla în care se vor pune, pentru a se extrage toate principiile active din plantă. Se strecoară şi se va lua de 3 ori pe zi câte o linguriţă de tinctură în 100 ml apă.

            Se poate pune şi extern compresă cu acest ceai. Frunzele de alun au proprietăţi vasoconstrictoare şi tonifiante venoase.

            Tot din frunze mărunţite se va pune 2 linguriţe la 250 ml şi se fierb 5 minute, se strecoară şi se consumă 2 căni pe zi.

            De asemenea se poate face o tinctură din coajă de la ramuri tinere. Se pun 50 g de coajă mărunţite la 250 ml alcool alimentar de 70°. Se ţin apoi la temperatura camerei timp de 15 zile, agitând des. Se strecoară şi se pun în sticle de capacitate mai mică de culoare închisă şi care se pot închide ermetic. Din această tinctură se poate lua câte 1 linguriţă de 3 ori pe zi înainte de mese, diluate cu 100 ml apă.

Anason (Pimpinella anisum) 1 linguriţă de plantă mărunţită  (se pot folosi şi seminţele mărunţite) se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 2-3 căni pe zi. Ajută la curăţirea organismului şi prin aceasta la refacerea pereţilor venelor.

Armurar (Silybum marrianum) 1 linguriţă de seminţe măcinate se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi, lucru ce face ca ficatul să funcţioneze mai bine şi în acest fel  se poate să refacă vasele de sânge.

Arnică (Arnica montana) se foloseşte tinctura care se găseşte la toate magazinele naturiste şi se unge local pentru atenuarea varicelor. Se poate face de 2-3 ori pe zi.

Castan comestibil (Castanea sativa) se indică folosirea castanelor fierte, coapte sau în orice altă formă şi în orice cantitate este tolerată de organism.

Castanele sălbatice (Aesculus hippocastanum)- se vor putea face :

-Se culeg ramuri de castan tinere de 1-2 cm grosime şi se usucă coaja lor după ce a fost desprinsă primăvara de pe lemn. Se mărunţeşte şi se va pune o linguriţă de coajă de castan sălbatec la 250 ml apă. Se fierbe acesta timp de 10 minute, după care se strecoară. Se poate consuma zilnic câte o cană din acest ceai.  Se culeg flori care se vor pune 1 linguriţă de flori mărunţite la 250 ml apă clocotită şi se acopere pentru 10 minute după care se strecoară. Se pot consuma zilnic 2 căni de ceai din acesta.

- Se face tinctură din coajă de castan sau din flori. Din oricare din acestea se va pune 50 g de plantă la 250 ml alcool alimentar de 70˚. Se va ţine apoi timp de 15 zile la temperatura camerei agitând zilnic de mai multe ori.

După 15 zile se strecoară şi se pune în sticluţe de capacitate mai mică la rece unde se poate ţine timp de 2 ani. Se va lua câte 10 picături de 3 ori pe zi la începutul tratamentului, după care această doză se va reduce după 10 zile la 5 picături de 3 ori pe zi.

 -Se va face o alifie din castane. Se curăţă acestea de coajă. Se pun şi se vor fierbe întregi, până se moaie castanele. Se scot. Se vor scurge de apă şi se sfarmă prin maşina de carne transformându-se într-o pastă care va fi destul de fină. Se va pune apoi la uscat această pastă la soare. Se mai dă o dată prin maşina de carne. Se va transforma apoi în praf care se va cerne. Se va pune apoi în ulei de floarea soarelui o parte şi o parte praf de castane. Se mai adaugă 1\2 din cantitatea de castane ceară de albine. Se pune pe baia de abur să se topească ceara apoi se va pune să se răcească. Se va mesteca tot timpul pentru că are tendinţa să se sedimenteze.

Se pune apoi în cutiuţe mici la rece. Se poate păstra doar 4-6 luni deoarece uleiul cu care s-a făcut poate râncezi, caz în care această cremă se va arunca şi se face alta. Este relativ ieftină în comparaţie cu alte medicamente şi este destul de eficientă comparabilă ca efect cu multe medicamente. Castanul sălbatec datorită substanţelor conţinute întăresc vasele de sânge, acţionând tonic asupra ţesuturilor, cresc rezistenţa vaselor de sânge, contribuind la diminuarea varicelor.

Se va unge în strat subţire pe locurile cu varice de 2 ori pe zi, apoi se va lega cu faşă elastică locul respectiv. Se face până se vindecă afecţiunea. Se mai pot face ungeri locale cu creme de gălbenele sau cătină.

Cătina (Tamarix ramnosissima)- fructe se macină uscate şi se amestecă cu iaurt sau lapte şi se aplică extern. Intern se poate lua praf de fructe, o linguriţă de praf pus sub limbă pentru 15 minute, apoi înghiţit cu apă.

Ceapă (Allium cepa)- suc de ceapă roşie se amestecă 2 părţi cu 1 parte de miere de albine. Se va lua o dată la 3-4 zile câte o cantitate de 100 ml suc cu 50 g miere. Se poate lua în orice parte a zilei.

Ceapă roşie suc se pune 200 ml cu 200 ml alcool alimentar şi 100 g miere de albine. Se pune totul într-o sticlă la rece. Se va lua din acest preparat câte 1 lingură de 3 ori pe zi. În cazurile grave se poate lua câte 50 ml de trei ori pe zi. Se ia înainte de mese cu 15 minute. Se poate face şi o cantitate mai mare, caz în care se păstrează la frigider.

Ciuboţica cucului (Primulla officinalis) 1 linguriţă de rădăcină mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi. Se poate folosi şi planta mărunţită sau florile 1-2 linguriţe puse la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Intern se pot consuma 3 căni pe zi. Extern pe varice se pun comprese calde cu acest ceai de mai multe ori pe zi.

Coacăz negru (Ribes nigrum) se consumă fructele crude în funcţie de toleranţă dar minim 2 linguriţe de 3 ori pe zi. Se pot folosi şi fructele uscate însă acestea se vor măcina transformându-se în praf, după care se vor pune în gură pentru 15 minute şi se înghit cu apă. Contribuie datorită vitaminelor şi mineralelor la întărirea pereţilor venelor de sânge.

Coada calului (Equisetum arvense) se macină planta cu râşniţa de cafea şi se ia câte 1 linguriţă cu 15 minute, înaintea meselor. Ajută la curăţirea organismului de toxine, alcalinizează stomacul, contribuie la fortificarea pereţilor vaselor de sânge datorită multelor minerale pe care le conţine. Se poate folosi în acest fel perioade lungi de timp. În plus extern se poate aplica compresă, cataplasmă, etc.

Coada şoricelului (Achillea millefolium) 1 linguriţă de flori mărunţite se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Extern se poate pune compresă sau cataplasmă de mai multe ori pe zi.

Dracila (Berberis vulgaris) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi, sau extern se pun comprese de mai multe ori pe zi.

Gălbenele (Calendula officinalis) 2 linguriţe de flori mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma intern câte 2 căni pe zi. Extern se pot face spălături de mai multe ori pe zi. Există de asemenea şi în comerţ creme şi unguente cu această plantă care este foarte indicată având acţiuni emolientă, cicatrizantă, antimicrobiană.

Ghimpe (Xanthium spinosa) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi intern şi extern se aplică comprese sau cataplasme, calde de mai multe ori pe zi.

Ginko-Biloba- infuzie din frunze se iau intern 2-3 căni pe zi sau aplicaţii externe. Este foarte eficient.

Ginseng (Panax ginseng) se foloseşte intern conform indicaţiilor producătorului.

Gotu-kola-(Centella asiatica) se va folosi conform indicaţiilor producătorului. Este o plantă asiatică care are acţiune foarte puternică asupra circulaţiei venoase fiind indicată în toate tipurile de afecţiuni venoase.

Grâuşor (Ranunculus ficaria)- comprese externe cu infuzie de plantă în apă sau lapte la dureri şi pentru tratament. De asemenea planta se poate folosi la diferite salate sau ciorbe dar numai în sezon, înainte de a înflori. Se poate folosi doar limitat în perioada de primăvară.

Hrean (Armoracia rusticona) se rade rădăcină mărunt apoi se pune 50 g rădăcină cu 250 ml alcool sanitar pentru 10 zile la macerat şi apoi se poate folosi. Nu este nevoie să se strecoare, pentru că cu cât stă mai mult la macerat este mai puternic. Se poate folosi începând însă cu a 10-a zi. Se tamponează cu o vată muiată în acest lichid locurile afectate. Se poate aplica de 2-3 ori pe zi.

Lămâi (Citrus lemoniu) se pune suc de lămâie simplu sau în diferite diluţii cu apă, local pentru fortificarea vaselor de sânge. Intern se ia diluat cu apă şi dacă nu există contraindicaţii îndulcit cu miere după gust.

Măceş (Rosa canina)- fructe decoct 2-3 căni pe zi dintr-o linguriţă de fructe.

Mur (Rubus fruticosus) 1 linguriţă de ramuri tinere mărunţite se pune la 250 ml apă şi se fierbe pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni pe zi şi extern se aplică comprese calde de mai multe ori pe zi. Există în comerţ şi o serie de preparate din muguri care se vor consuma conform indicaţiilor producătorului în toate cazurile.

Năprasnic (Geranium robertiarum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Intern se pot consuma 3 căni şi extern se pot face comprese calde de mai multe ori pe zi.

Nuci verzi (Reglans regia)se taie mărunt până încă nu s-a format coaja tare. Se pun într-o sticlă până la jumătate apoi se va umple sticla cu ulei de floarea soarelui. Se lasă apoi la soare pentru 4 săptămâni. Se ia apoi şi se masează cu acest ulei varicele.

-O altă metodă foarte eficientă. Se va căuta un nuc mai mare. Se sapă şi se caută o rădăcină cam de grosimea gâtului unei sticle. Se taie apoi această rădăcină şi capătul care merge la nuc se pune într-o sticlă în care se află alcool alimentar de peste 70°. Se leagă apoi sticla cu bandă de izolat  din plastic şi se îngroapă sticla aceasta în pământ. Se face la începutul primăverii. Se ţine până la toamnă, sau mai exact până când s-au copt nucile. Se dezgroapă şi din acest preparat se iau câte 20 picături de 3 ori pe zi diluate cu apă. Este foarte bun nu numai pentru varice, inimă ci şi pentru a vindeca foarte multe afecţiuni, inclusiv ficat de ciroză, sau alte afecţiuni foarte grave.

Păducel (Crataegus monogyra) 1 linguriţă de frunze şi flori se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma intern 3 căni, ajutând la refacerea elasticităţii pereţilor vaselor de sânge sau extern se pot pune cataplasme calde de mai multe ori pe zi.

Păpădie (Taraxacum officinalis)- se vor culege tijele florale de la păpădii înflorite şi se spală foarte bine, apoi se va rupe floarea şi zilnic, o perioadă cât mai lungă se va consuma câte 10 tije din acestea.

-1 linguriţă de rădăcină mărunţită se pune la 250 ml apă rece, pentru 12 ore. Dimineaţa se încălzeşte până la fierbere şi se strecoară. Această cantitate se bea cu înghiţituri mici înainte de micul dejun şi la 30 de minute, după aceia. Păpădia este un foarte puternic diuretic

Pătlagină (Plantago lanceolata) se pun 2 linguriţe de plantă mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi. Are o marcantă acţiune cicatrizantă, emolientă şi dezinfectantă. Extern se poate face o pastă cu ajutorul maşinii de carne se macină frunzele crude apoi se amestecă cu unt, seu, sau chiar untură şi se aplică extern de mai multe ori pe zi în strat subţire. Se găseşte la orice magazin naturist.

Pecetea lui Solomon (Polygonatum odoratum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot folosi intern 3 căni pe zi. Extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi.

Pelin (Artemisia absinthum) frunze uscate se amestecă cu iaurt şi se aplică pe locurile afectate de 2 ori pe zi. Se poate face şi un cei din 2 linguriţe de frunze mărunţite, puse la 250 ml apă clocotită. Se acopere apoi pentru 15 minute şi se strecoară. Se aplică comprese externe de 3-4 ori pe zi, calde.

Praz (Allium porrum) se taie mărunt şi se pune puţin oţet pe ele şi apoi se pun pe o bucată de pânză sau pansament şi se aplică local. Se ţin în funcţie de toleranţă contribuind la refacerea pereţilor arterelor şi venelor. Se poate consuma şi în alimentaţie în orice cantitate.

Priboi (Geranium robertiarum), decoct 2 linguriţe la 250 ml apă timp de 10 minute. Se aplică comprese pe varice, aplicate calde.

Revent (Rheum palmathum) 1 linguriţă de plantă mărunţită sau rădăcină se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni şi extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi.

Rozmarin (Rozmarinus officinalis)- 1 lingură de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 10 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2 căni pe zi. Este indicată în special la cei care au tensiunea arterială mai mare. În cazul în care apar ameţeli în urma acestui ceai se va sista pentru un timp consumul lui.

Salată (Lactuca sativa) se aplică local frunze proaspete de mai multe ori pe zi, eventual cu ajutorul unui pansament. Se ţin în funcţie de toleranţă. Intern se pot consuma crude sau sub formă de suc în orice cantitate.

Salcie (Salix alba) 1 linguriţă de coajă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute şi apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi. Este foarte eficientă pentru că conţine acid salicilic care contribuie mult la dispariţia inflamaţiilor şi ajută la retragerea venelor. Extern se aplică comprese calde ajutând şi la calmarea durerilor.

Salvie (Salvia officinalis)- 1 lingură de plante mărunţite se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 10 minute apoi se va strecura. Se consumă 2 căni pe zi. Se poate consuma zilnic, fiind foarte eficientă.

Sulfină (Melilotus officinalis)- 1 linguriţă, infuzie la 250 ml apă clocotită. Se pot consuma 2 căni pe zi şi de asemenea comprese pe varice.

Tătăneasă (Symphytum officinalis)1 linguriţă de rădăcină mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se poate folosi la spălături de mai multe ori pe zi. Există în magazinele naturiste creme şi unguente cu această plantă care sunt foarte indicate să se folosească. Au acţiune emolientă, cicatrizantă, astringentă, antiinflamatoare.

Trifoi alb (Trifolium repens) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni şi extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi.

Troscot (Polygonum aviculare) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni şi extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi.

Ţintaură (Centaurium umbellatum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni şi extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi.

Unguraş (Marrubium vulgare) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă intern 3 căni şi extern se aplică comprese aplicate calde de mai multe ori pe zi. -Tinctură de unguraş 100 ml + tinctură de păducel 100 ml + 100 ml suc de ceapă+ 300 g miere. Se poate lua şi din acesta câte o linguriţă de 3 ori pe zi.

Urzică (Urtica dioica) se poate lua :

a)      suc din urzici obţinut cu storcătorul de fructe câte 20 ml de 3 ori pe zi în cure de mai lungă durată.

b)       2 linguriţe de plantă se vor pune în 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 10 minute după care se strecoară. Se pot consuma zilnic 2-3 căni.

Extern : se va putea lega peste zi cu pansament elastic care se va purta în fiecare zi. Acesta  este foarte bine să fie purtat mai ales de cei care stau mult timp în picioare.

-În momentul în care aveţi posibilitatea să staţi culcat atunci beneficiaţi de acest lucru şi staţi cu picioarele mai ridicate decât capul pentru a uşura circulaţia sângelui.

Urzica moartă albă (Lamium album) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se poate consuma intern 3 căni şi extern se pot aplica comprese calde de mai multe ori pe zi.

Usturoi (Allium sativum) -50 g de usturoi se mărunţeşte apoi se va amesteca cu 250 ml miere de albine. Se va păstra la rece. Se va lua câte o linguriţă de trei ori pe zi. Acest lucru se va face în cure de câte minimum 30 de zile. Dacă se va termina prima porţie de preparat se mai face pentru a putea să se facă tratamentul cel puţin 30 zile. -Tinctură de usturoi+ tinctură de păducel câte 100 ml din fiecare se amestecă cu 200 ml miere. Se ia 1 linguriţă de 3 ori pe zi. Se va putea lua şi după mese.

Varză (Brasica oleracea) se strivesc frunzele de varză proaspete şi se aplică local de mai multe ori pe zi. Se pot ţine şi peste noapte.

Vâsc (Vâscum album)-Se face o tinctură de vâsc din 50 g de vâsc mărunţit cu râşniţa de cafea care se va pune într-o sticlă care are un dop ce se poate închide ermetic. Se pun peste acest praf 250 ml alcool alimentar de 70˚. Se va ţine timp de 15 zile la temperatura camerei. Se filtrează. Separat se va zdrobi 50 g de usturoi şi se face tinctura identic ca cea de vâsc. Se amestecă ambele tincturi în părţi egale şi se pune tot atâta miere. De exemplu dacă puneţi 100 ml tinctură de vâsc + 100 ml tinctură de usturoi se va pune 200 g de miere. Se va amesteca bine de fiecare dată când se ia. Se va lua câte o linguriţă de 3 ori pe zi.

Vişin (Cerasus vulgaris) se consumă fructe în orice cantitate. Se mai pot folosi codiţele de la fructe câte 1-2 linguriţe mărunţite, puse la 250 ml apă şi fierte pentru 10 minute, apoi strecurate. Se consumă intern 3 căni pe zi şi extern se aplică comprese calde.

Frunze de viţă tinere (Vitis vinifera)- se fierb 2 linguriţe timp de 15 minute. Se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi.

Viţa de vie (Vinis vinifera). Cel mai eficient este prepararea unei tincturi din 100 g de frunze proaspete, mărunţite puse la 100 ml alcool alimentar de 70 grade. Se ţine apoi timp de 15 zile agitând des. Se strecoară şi se vor lua câte 1-2 linguriţe pe zi diluate în 100 ml apă. Se iau dimineaţa la sculare, apoi timp de 15 minute, nu se va mânca.

-La toate plantele se poate introduce şi oţet, macerate plantele în oţet apoi aplicate. De asemenea cu oţet se poate face un aluat simplu sau cu ardei iute, hrean, sau muştar şi se ţine în funcţie de toleranţă. Se spală apoi cu apă caldă şi se unge cu alifie de gălbenele sau altă plantă.

-250 ml apă caldă în care se va pune 5 picături de ulei esenţial de lămâie (de la magazinele naturiste) şi o lingură de smântână. Se amestecă bine pentru omogenizare, apoi se va îmbiba o bucată de pânză care se aplică pe regiunea varicelor (să depăşească), pentru 20 minute. În acest timp se ţin picioarele mai sus. Înainte de aplicare este bine să se spele foarte bine piciorul pe locul cu varice. Se poate repeta zilnic până la vindecarea complectă.

-Un preparat foarte util este Stimuven un gel din spânz care îl găsiţi la ori ce farmacie, bine aprovizionată.

-Alte preparate: Castanil Tg. Mureş, Variterp- Iaşi, Venoral- Cluj, Boicil unguent.

-Gimnastică medicală se poate face zilnic. Este bine să mergeţi zilnic, timp de câteva minute, în vârful picioarelor. Când aveţi de urcat trepte urcaţi-le pe vârfuri. Sunt interzise eforturile mari, dar un mers cu bicicleta, înotul liniştit, nu de performanţă ajută foarte mult. De asemenea este bine să vă feriţi de soare, pentru că acesta dilată varicele şi se agravează afecţiunea. În timpul băilor de soare zona cu varice este bine să o acoperiţi cu un prosop înmuiat în apă rece.

-Cataplasme cu foi de varză puse în mai multe straturi seara şi lăsate peste noapte, combinate cu mişcare, regim alimentar sunt cel mai bun tratament. Se pot alterna cu alifie de propolis.

Reţeta : ceaiul de trifoi alb conţine în stare proaspătă o substanţă numită melilotină care, în timpul uscării se transformă în cumarin sub acţiunea unor enzime. S-a dovedit că această substanţă vindecă o serie de afecţiuni venoase (picioare grele, varice). Ceaiul se face din plantă uscată. 1 lingură de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute. Se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi, perioade lungi. La picioare grele se beau 2 căni pe zi.

-Cataplasme cu argilă- se ung locurile afectate cu argilă lichidă (praf de argilă lăsat în apă ca să formeze o pastă). Se lasă apoi să acţioneze 1 oră. Se spală bine cu apă caldă, după care se pun frunze de varză strivite local legate cu un pansament.

-Cataplasme cu oţet de mere- se amestecă 500 ml de oţet de mere cu 1 litru de apă şi 250 g de tărâţe de grâu. Lăsaţi amestecul la macerat timp de 3-4 zile, la frigider. După acest interval, strecuraţi. Înmuiaţi în acest preparat mai multe fâşii de pânză din bumbac în care să vă înfăşuraţi picioarele. Păstraţi cataplasmele peste noapte: Se repetă în fiecare seară. Se poate în fiecare seară să se facă un masaj cu oţet de mere pe picioare de jos în sus. Se face acest lucru în fiecare seară timp de 1-2 luni zilnic. Picioarele se învelesc apoi în şerveţele muiate în oţet, se leagă apoi cu un prosop şi se stă timp de 30 minute cu ele mai ridicate decât restul corpului. De asemenea zilnic se va consuma 2-3 pahare de oţet de mere puse câte 2 linguri de oţet în 250 ml apă rece şi se adaugă miere după gust.

-Este foarte eficient de asemenea masajul care se poate face zilnic mai ales după ce se iasă din baie. Acest masaj se va face după ce se unge local cu orice ulei şi se va face foarte uşor dinspre extremităţi în sus. Masajul se poate face şi cu apă cu un pic de suc de lămâie, care ajută foarte mult.

În cazul în care aveţi colesterolul mărit atunci va trebui neapărat să luptaţi pentru a se reduce şi acesta.

Băi alternative- se începe cu băi calde urmate de băi reci de câteva secunde se vor putea face zilnic de 2-3 ori. Acestea ar trebui să nu lipsească din nici u n tratament.

Vinul roşu este foarte indicat să se consume dar în cantităţi de 50 ml de 3 ori pe zi. Polifenolul, care este colorantul din boabele de struguri, neutralizează efectul radicalilor liberi, principala cauză a îngroşării pereţilor vaselor de sânge. Totodată acesta face să se subţieze sângele, împiedicând formarea cheagurilor de sânge. Mai conţine de asemenea coloranţi vegetali şi taninuri care previn depunerea de colesterol, deci sclerozarea vaselor. Se recomandă maximum 300 ml pe zi.

Câteva sfaturi utile:

            Preferaţi alimentele bogate în fibre, evitând felurile de mâncare prea grase.

            Renunţaţi la băile fierbinţi.

            Nu staţi prea mult timp fără să vă mişcaţi şi mai ales nu staţi picior peste picior.

            Evitaţi tocurile prea înalte şi îmbrăcămintea care strânge piciorul.

            Dacă vă simţiţi picioarele grele şi dacă vă dor, e bine să purtaţi ciorapi medicinali. Aceştia împiedică să stagneze sângele în vene şi ameliorează răsucirea venelor.

            Faceţi băi reci sau cel puţin un duş rece după ce terminaţi baia.

            Consumaţi alimente bogate în vitamina E.

            Faceţi mişcare zilnic.

Proctovenorutin- produs de laboratoarele Medica din Bucureşti. Este un tonic venos din făină de castane care protejează vasele de sânge, împiedică formarea de cheaguri de sânge şi are un uşor efect vasodilatator. Se indică şi la tromboflebite, hemoroizi, varice, etc. se va administra conform indicaţiilor producătorului.

Stimuven plus- produs de Exhelios Timişoara cu spânz, fructe de castane, hamamelis, indicat în toate bolile venoase. Se foloseşte extern conform indicaţiilor producătorului.

Tonic venos- produs de Dacia Plant Sebeş-Alba este indicat de asemenea în toate bolile venoase. Se administrează conform indicaţiilor producătorului.